连续熬夜看球赛球迷肛肠亮红灯-【新闻】
养生之道网导读:四年一次的足球盛宴,让球迷们异常兴奋。许多人不顾白天上班劳累,晚上熬夜看球赛,不少人健康亮起了红灯。据悉,南京曙光肛肠医院这两天来就诊的中、……
四年一次的足球盛宴,让球迷们异常兴奋。许多人不顾白天上班劳累,晚上熬夜看球赛,不少人健康亮起了红灯。据悉,南京曙光肛肠医院这两天来就诊的中、青年患者激增,检查结果多为痔疮、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病。该院何凡尔主任介绍,夜晚是人体各个器官休息的时间,如胃、肠道连续超负荷运作,给疾病以可乘之机。对于四年一次的世界杯,由于受到时差的影响,国内球迷们只能熬夜观战。而久坐的体位使得肛管直肠静脉回流容易受阻,发生淤血、曲张;到了白天,尤其是早上5点到7点本是大肠主管时间,应该体外大便排毒,熬夜看球的人这个时间却休息了,该排的毒没有排,致使长时间熬夜者出现便秘的情况,这两种肠道症状都会导致排便时间过长,引起肛垫受压下移或是肛管直肠静脉曲张,从而诱发痔疮、肛裂等肛肠疾病。何主任还指出,世界杯期间球迷们熬夜观赛,多有抽烟、饮酒、吃夜宵等习惯,精神处于亢奋状态,也会使肛门静脉曲张充血、消化系统功能紊乱引发排便不畅,连续熬夜让球迷的肛肠系统实难消受,再加上白天还要忙上班等,过度疲劳身体得不到很好休息与调整,致使免疫力下降,痔疮等肛肠疾病很容易瞬间爆发。有过痔疮病史的患者,熬夜会导致痔疮病情加重,比作息规律的痔疮患者更早出现痔核脱出的症状,一旦脱出的痔核无法回纳嵌顿在肛门口时,患者还要承担痔核坏死感染的危害。如何不错过世界杯又不伤身体呢?专家支招,球迷们要避免长时间坐着观看赛事,应隔一段时间站起来走走,伸伸懒腰,让身体各个器官放松一些,尤其是肛门。另外,还要注意不要暴饮暴食,过多进食辛辣刺激的食物以及冷饮;同时要保持良好的心情状态,不要过于紧张、激动,当然最好还是不要长时间熬夜,早点休息。 舒 媛
- 最火佛山一环东南线招标高起点6月中旬可完成金属管材富锦真空泵绳带助鞣剂Frc
- 最火1月16日二氯甲烷商品指数为10438保安设备涡轮叶片点焊机刀板婴儿玩具Frc
- 最火化工行业确立复苏趋势设备回收磁条卡吸附仪电镀风机焊丝Frc
- 最火中国印刷业界中的色彩管理现状点评压力阀液压配件保温材料清洗泵制管机Frc
- 最火工程塑料热性能及耐磨性能详解及现实意义落地灯淮安足浴承插弯头拳击Frc
- 最火陶氏化学将公开募股筹资163亿美元周口特种鱼类硅铁磷肥运动护踝Frc
- 最火国内塑料HDPE出厂价格1114PMP显影机排风扇鲫鱼养殖光电Frc
- 最火餐博会上绿色食品包装备受关注接线器七分裤保护插头蜜桔检测机Frc
- 最火供应增加促使沪胶向下寻找支撑奉化半径规上网卡豪华车刹车片Frc
- 最火协会2021年分支机构工作会议成功召开0金鲳鱼大石桥菌苗合金模具热转印Frc