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连续工作32小时怎样判断自己会不会疲劳过度-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:30:04 阅读: 来源:金属丝厂家

医生连续工作32小时吐血抢救6小时脱离生命危险如今生活压力大,加班加点的工作似乎已成为了一种常态,可是医生提醒,加班人群要格外注意身体健康,日前CCTV12节目《平安365》节目就播出了这样一个新闻:上海一名年轻医生因连续工作32小时诱发消化道疾病,导致吐血不止,险些丧命。

据CCTV12节目《平安365》节目内容,这是上海市第十人民医院急诊室中,4月时真实发生的一幕。当晚十点多,一名30岁左右的男子手捂着肚子,走进了急诊室,表情十分痛苦。就在医生和护士刚刚让男子躺在病床上,准备进行救治时,男子突然坐起,吐了一地鲜血。

随后赶来的医生们,立即展开急救。然而,男子大量吐血的状况却丝毫没有好转。10分钟内,男子又吐了4、5次学,失血量将近2000毫升!并且仍有活动性出血。眼看病人渐渐意识模糊,尽快找到出血点成了关键。

吐血不止的病患,正是上海市第十人民医院心内科的一名年轻医生,名叫张伟。30岁的他刚刚考上博士。平时工作,加班加点是家常便饭,回家还要继续看书、查阅资料。就在发病前,他已经连续工作了32个小时。加上近期刚刚参加博士生考试,超负荷的工作和学习压力,导致他出现了消化道疾病。

怎样判断自己会不会疲劳过度呢?请对照以下症状:

1、肌肉酸痛,有气无力

大多数人白天由于长时间坐着办公,肌肉往往得不到放松,如果再加班,会加重肌肉的紧张度,影响血液循环,从而引起肌肉、脖颈酸痛。加班熬夜有损元气,整个人显得有气无力,只走十几分钟路,就感觉非常疲倦,想坐下休息。

2、头发变黄频脱落

中医认为,肾藏精,其华在发。所以,头发的生长情况能反映肝和肾的健康状况。经常熬夜加班使人得不到充分的休息,情绪也不稳定,容易导致肾精亏虚、肝气郁结,头发则会变黄、脱落。

3、皮肤变差

长期对着电脑,电脑辐射对皮肤容易造成微损伤,表现为皮肤无弹性,失去光泽,脸色显得暗淡无光。

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