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服用何首乌补肾补血生乌发-【新闻】

发布时间:2021-04-09 17:29:48 阅读: 来源:金属丝厂家

大家了解何首乌一般是从首乌洗发水开始的,其实何首乌这个中药,内服有很好的补肾作用,而且能乌黑头发,延年益寿,是不错的保健中药。x(x养生x主zX网站)X

如果你想头发乌黑,可用何首乌粉、黑芝麻粉等量混合,早晚各服一汤勺,坚持服用半年,会看到黑头发增多。

何首乌粉、黑芝麻粉在有些超市可以买到,也可以从药房买来何首乌饮片,自己在家研磨成粉状。X(z文章来x源x:X『X养z生x主』Xwww.yangshengzhu.comz)z

《本草纲目》中记载的名补方七宝美髯丹,主角就是何首乌,此外还有白茯苓、黑芝麻等共8味中药,现在这个药做成了中成药,大家在药房也可以买到。x(x养生x主zX网站)X

七宝美髯丹这个药方有很不错的补肾作用,适合气血不足、身体虚弱、头发早白、腰膝酸软、齿牙松动的人,也经常用来治疗肾虚不育、遗精等。吃此药时要注意别吃萝卜及寒凉辛辣等刺激之品。

当然,何首乌毕竟是一种药物,不是所有人都适合,所以建议大家在吃之前,还是先找中医咨询一下,比如阴虚阳亢这种体质的人就不适合吃何首乌。

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