按“时”吃药有多重要，您知道吗？

给药间隔对于维持稳定的血药浓度至关重要，如不按照规定的间隔时间用药，可使血药浓度发生很大波动，过高可发生毒性反应，过低时则无效。尤其是在服用抗菌药物时，正确的给药间隔可避免细菌耐药性的发生。

例如服用次数为一日三次，需要计算好时间，避免夜间服药，应将一天24小时平均分成3份，可以采取早上6:00、下午2:00、晚上10:00的服药时间；一日一次是指每天在固定的时间服药1次，比如降压药每日早上服用。

针对不同的药物，在说明书中一般会用专业术语表述服药方法和时间，如顿服是指将一天的用药量一次服下。空腹是指清晨或饭前1小时或饭后2小时服用。饭前指进餐前半小时，饭后一般指进餐后半小时。睡前是指临睡前半小时服用，对于失眠患者服用安定等催眠药，由于药物吸收需要时间，建议患者在睡前1小时服用。说明书没有明确指出服用时间，只注明口服，一般指饭后半小时。另外，还有一些特殊时间服用的药物，比如退热药对乙酰氨基酚缓释片要在体温超过38.5℃才能服用，两次服药间隔不得少于8小时。

循证来源：上海食药监局，如何看懂药品说明书之11　按时吃药，您做到了吗？2016/5/24